Tristeza después de la boda: cómo superarla

Con toda la emoción y la alegría que genera una boda, lo más probable es que los días después parezca que falta algo y nos sintamos tristes. Pero esto no quiere decir que será un estado permanente, con el correr de los días se superará, además se puede hacer algo para combatir esta depresión post boda.

* Puedes darte a ti misma algo realmente bueno. Considera la posibiliad de planificar una luna de miel lo más larga posible.

* Si no tienes luna de miel, o falta un tiempo para tomarla, puedes organizar reuniones con familiares y amigos, seguir un espíritu de celebración te ayudará a sentirte bien.

* Es natural sentirse triste, pero recuerda que no va a durar para siempre. Una vez que tu y tu esposo retomen las rutinas como recién casados, las cosas comenzarán a sentirse más cómodas.

* Dedícale más tiempo a tus amigos y retoma lo que has dejado de lado durante la planificación de la boda.

* Disfruta de algún tiempo de soledad. Puede dar un poco de miedo al principio, pero es importante para relajarse y estar bien con una misma. Tomas largas caminatas, lee un libro o toma una sesión de masajes.

Vía| idosugar

Escrito por Black Label | 22 de Julio de 2008 con 0 comentarios.
Etiquetas: boda, despues, tristeza
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