Relación de pareja
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Terapia de pareja ¿quién la necesita? se piensa equivocadamente que el recurrir a la ayuda de un profesional para recibir terapia, es evidencia de que estamos en mal estado de salud mental; nada más alejado de la realidad, un terapeuta es aquel que se ocupa de asesorar a una persona en problemas que puede tener con su personalidad y su entorno, contribuyendo a la mejora de su situación con consejos prácticos derivados de su preparación académica y su experiencia profesional. Aclarado esto, se puede decir que una terapia de pareja es una forma saludable de sobrellevar conflictos de pareja y que todas las parejas en alguna medida la pueden necesitar en algún momento.
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Escrito por Sunday | 
21 de octubre de 2011 | 
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Consejos y Relación de pareja.
Reglas para asegurar el disfrute sexual, listos para disfrutar el uno del otro como parte de su vida en pareja, ella como él deben mantener un código de conducta que les permita disfrutar al máximo pero sin exponerse a tornarse egoístas el uno con el otro, involucrarse en juegos que no satisfagan a ambos como debe ser, y dar paso a una relación en el que un@ se sienta simplemente solo utilizad@ por el otro. El disfrute del sexo es algo más sobretodo cuando has dado el paso a vivir con otra persona de manera permanente, un acalorado rato de desbordante pasión, hay que pensar que igual que las decisiones que se toman en otros aspectos, las que se toman en la cama afectan e involucran a ambos.
Por ello es importante establecer entre ambos las reglas para asegurar el disfrute sexual, y esas se logran mediante la sinceridad de uno con el otro respecto de lo que se disfruta y lo que no se disfruta, a partir de ahí queda claro hasta dónde se puede intentar y cuando hay que detenerse para no arruinar el goce de la pareja. Pero la monotonía es la causa del alejamiento y los divorcios, la añoranza de la emoción aparece aún más pronto si se conforman con las mismas posturas y los mismos juegos que ya luego se vuelven mecánicos, otra regla importante es innovar en el dormitorio, estar siempre abiertos a experimentar lograr el disfrute mutuo y el respeto de la intimidad.
En ese último aspecto hay un peligro grande que al romperse descalabre la relación, ¿recuerdas cómo te has sentido cuando has descubierto que alguien ventila algún secreto tuyo? piensa en cómo te sentirías si tu familia, sus amigos o tus amigas deban conocer qué disfrutas en la cama y que no disfrutas tanto, que te emociona esto o aquello, que los juguetes sexuales son lo tuyo, por liberal que seas no deja de caer en un incómodo conocimiento que no compete a los demás y es además un compartir de mal gusto. Así que tu pareja y tu deben estar conscientes, que sus jugueteos y demás se limitan a dos y entre dos deben quedar. Todo ello influye a que te liberes y disfrutes del sexo al máximo.
Imagen: Con imágenes de amor
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Los sueños eróticos son normales
Escrito por Sunday | 23 de septiembre de 2011 | 0 comentarios
Relación de pareja.
Secretos para un matrimonio felíz, llegado el momento de la boda, la felicidad desbordada de la novia y la satisfacción del novio bien podrían hacernos pensar que llego el día de los cuentos de hadas y “vivieron felices para siempre” que bonito sería pero no es la realidad, realmente la vida real, el amor y todo lo que se ha prometido empieza a cobrar valor luego de la boda, cuando deberán convivir en conjunto, planear su vida y compartir sus sueños y sus obligaciones, comenzarán a vislumbrar su humanidad y conocerán sus defectos, el amor podrá salir más fuerte o ligeramente lastimado, y si el amor es real y si existe verdadera vocación porque el matrimonio funcione, entonces aquella vieja canción se vuelve realidad “el amor los mantendrá juntos”.
Pero además del amor hay muchas cosas que se necesitan para que un matrimonio funcione, y eso es importante saberlo, de antemano para contar con ese camino a seguir a la hora de emprender la vida en común, importantes y valederas para todo tiempo.
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Escrito por Sunday | 5 de diciembre de 2010 | 0 comentarios
Relación de pareja.
Los sueños eróticos son normales y disfrutables, durante mucho tiempo la humanidad confirió a los sueños eróticos un carácter de anormalidad que los confinó a la verguenza y el silencio, como si fueran un pecado o algo que se hacía sin tener que hacerse, siendo que los estudios médicos dictaminaron ya que los sueños eróticos son una parte normal de la psique y el cuerpo humano, y que disfrutarlos es lo mejor que puede hacerse, más allá de atormentarse o sentirse culpable de algo que no está en nosotros controlar, soñamos porque en un lugar de nuestra mente existe algo que lo impulsa, el sexo sigue siendo una parte de nuestras vidas aún cuando dormimos, y algunas veces suelen ser una forma de liberarse de la tensión sexual contenida.
Tanto ellas como ellos sueñan y mucho, la diferencia está en que ellas al soñar pueden llegar a sentir húmedad y eso las despierte, la sensación de un casi orgasmo puede disparar la sensación de despertarse, lo que no sucede con ellos que pueden tener una erección y eyacular mientras el sueño transcurre. Las mujeres por su parte dependiendo de la actitud que tengan sobre el sexo, terminarán el sueño acariciándose o se despertarán y olvidarán. La educación recibida influye en cómo se manejen los sueños eróticos, una mujer muy tradicional a la que el sexo le ha sido enseñado como algo tabú, reprimirá el confesarse a si mismos sus sueños y los ocultará en una parte del subconsciente, aún así no los podrá obviar, los sueños como bien dijo ya alguien famoso, sueños son y no podemos controlarlos.
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Escrito por Sunday | 5 de diciembre de 2010 | 0 comentarios
Relación de pareja.
Cómo olvidar el pasado en las relaciones de pareja, todas las personas habremos sufrido decepciones de índole sentimental, nos habremos sentido burladas, menospreciadas, y hasta algunos habrán logrado hacernos sentir por nosotras mismas desvalorizadas, los rompimientos, las traiciones, las malas relaciones tienen su cuota de pesar, que nadie diga que no las ha tenido, y esto es el primer paso hacia la curación asumirse que somos humanas y que por tanto estamos expuestas a ello, que no está en nuestras manos evitar los malos caminos que toman las relaciones cuando alguien más nos rompe el corazón, paso uno: no podemos evitarlo es parte de nuestras vidas y lo mejor que podemos hacer es asimilarno y no culparnos por algo que está fuera de nuestro control, no controlamos que nos amen como tampoco controlamos que sean sinceros o leales con nosotros, a partir de ahí el convencimiento de que no es nuestra culpa contribuye a mermar el sentimiento doloroso del pasado.
No somos culpables tampoco de dejar de sentir amor en algún momento, no somos dueños de nuestros pensamientos y no lo somos de nuestros sentimientos, cuando el corazón da cabida a alguien más, anoten ahí que estoy hablando de un sentimiento de amor no de una atracción sexual momentánea, sin sentido que sí puede dañarnos mucho, para involucrarse hay que estar enamorado o tener sentimiento alguno, de lo contrario por mucho que todas propaguen la ventaja de darle satisfacción al cuerpo, el alma y la integridad se quedan en un estado de vacío que será muy difícil recuperarse. A partir de que alguien da cabida a alguien más en su corazón se debe de entender que si tiene una relación y al está dejando de lado, es porque la misma no llena sus expectativas y sus necesidades, no importa si a su lado tiene al más guapo, comprensivo, atento y amoroso hombre, algo falta y el hecho lo evidencia. Dejar de lado la culpa sobre los errores cometidos es parte de olvidar los errores del pasado, eres humana y como tal cometes errores, no esperes perfección y no te ates al pasado culpandote por ellos, así mismo como tú lo eres lo es el resto de la humanidad, entiende eso y a partir de ahí serás más felíz.
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Escrito por Sunday | 21 de noviembre de 2010 | 1 comentario
Relación de pareja.
Fantasías sexuales de la mujer, ya les hemos hablado sobre las fantasías sexuales masculinas aquellas que el hombre teme en algún momento externar a su pareja, y sí ellos temen, imaginarán cuánto temen ellas decir algo al respecto a alguien más, les aterra el hecho de que un chico pueda pensar que es una “pervertida” (que no lo es claro porque esto es normal) que tiene un problema sexual (que no está ligado ninguno a tener fantasías) o que sencillamente no cumple con la imágen de la mujer “politícamente correcta” por llamarla de algún modo. Y sí chicas, lo digan o no, todas tienen sus fantasías, es normal, es saludable, es parte de tu sexualidad, y es algo que no debe avergonzarte, sobretodo es algo que si lo afrontas puede suponerte, cuando son claro está dentro de lo normal, más satisfacción. ¿pero qué es normal? eso solo podría definirlo un experto, y el principio básico sobre el que todos, ellas y ellos, deben regirse en cuanto a la sexualidad es que, los deseos de uno no afecten al otro, y que el experimentar esto o aquello parte de la confianza y la aprobación de ambos.
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Escrito por Sunday | 20 de noviembre de 2010 | 1 comentario
Relación de pareja.
Fantasias sexuales del hombre que algunas mujeres pretenden ignorar y que en alguna medida contribuyen a la insatisfacción de su pareja, ciertamente que el sexo es importante a la hora de emprender una relación y según estudios 97% de los hombres consideran que no encontraron una mujer que estuviera de acuerdo en compartir con ellos la realización de sus fantasías, por no sentirse cómodas o porque sencillamente nunca se interesaron en ese aspecto. El sexo para ser disfrutable debe ser cómodo para ambos, así que no se puede pensar en la satisfacción de algunas fantasías sexuales del hombre si esas incomodan a su pareja. También es cierto, que estudios recientes dan cuenta que la actitud de la mujer respecto del sexo ha cambiado con el tiempo y que ahora más mujeres disfrutan abiertamente del sexo, están dispuestas a hablar sobre las fantasías de su pareja, y sobre las propias y a obtener satisfacción de este aspecto, sobretodo que esa exploración de sus fantasías permite que las que asumen en este modo la sexualidad sean las que más disfrutan del orgasmo. Y tan sólo un 5% de la población femenina está en ese rubro.
Con estos datos ya veremos muchos hombres guardando sus fantasías ahí a donde se guardan las fantasías, en la tierra del nunca jamás, y tantas otras mujeres que por no conocer las fantasías de su pareja se privan de externar las propias. El disfrute del sexo total del sexo está vetado a algun@s y no precisamente por factores ajenos sino precisamente por ellos mismos. He aquí las fantasías sexuales que los hombres tienen en común, en lo que pudieramos considerar no te asustarían si un día le preguntas a tu pareja sobre este aspecto, más allá de sean o no adecuadas, que en el sexo nada resulta inadecuado cuando dos personas se sienten cómodas entre sí, establecieron lazos para emprender una experiencia sexual y buscan gratificación de esa índole, la química sexual es más rara que la química amistosa o de camadería de las parejas, y encontrar quien funcione tan perfectamente como para reir o llorar contigo, al mismo tiempo que comparte tus intereses y también logre tu satisfacción y la propia viene siendo casos aislados que no implican que no sea posible, muchos encontraron ese equilibrio entre ser amigos, compartir sentimientos de cariño y amor, desarrollar una camadería y confianza de confidencias y estar sincronizados sexualmente. Veámos las fantasías.
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Escrito por Sunday | 19 de noviembre de 2010 | 1 comentario
Relación de pareja.
Los hombres qué clase de hombre quieres encontrar, hay algo en que los hombres puede decirse son más claros que las mujeres, con algunas excepciones claro está, en que son de una manera u otra, y nunca son la mezcla de varias personalidades, ellos son como son, y nada más. A veces me parecen tan confiados en si mismos que no pretenden ocultar sus pequeños defectos y tantas otras, aún cuando quieran pasar por lo que no son, podemos atisbar su verdadero yo en algunas manías y costumbres que tienen. Ser como son tiene sus ventajas, porque los conoces mejor aunque ellos piensen que no, y después de todo eso es bueno si hemos de evaluar entre vivir con él o no, porque en la vida todo tiene sus ventajas y desventajas, qué clase de hombre quieres encontrar, has pensado en lo conveniente que sea si es así o asa…seguro que sí. Véamos.
El señor perfecto, nuestro adorado príncipe azul, el que nos hemos construido con las cualidades de unos y las virtudes de otros, algo imposible de encontrar a todas luces. Olvidarnos de encontrarlo, a menos que esté perdido en una isla y tengamos la suerte de saber cuál, ese raro ejemplar masculino ya se ha perdido de vista, está tan en extinción que casi podremos hallar más pronto otra especie extinguida que ese tipo perfecto que nuestro corazón femenino ha anhelado.
El gruñón: aunque en los primeros tiempos de la relación te parezca que no es importante, con el tiempo y la convivencia te darás cuenta que puede llevarte a la misma locura, y no en el dormitorio, sino en la vida real. Porque siempre está peleando, nada le convence, todo lo enfada, se queja de la economía, del clima, de las cuentas por pagar, de lo que sí y lo que no es importante. Y sí es muy importante su manera de ser, luego de un tiempo estarás más que al borde de un ataque de nervios. Así que si ese chico que te deslumbra es un gruñón empedernido, evalúan bien, si conviene porque él jamás se mueve de su sitio está cómodo siendo un enfadado.
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Escrito por Sunday | 3 de octubre de 2010 | 0 comentarios
Relación de pareja.
Las ventajas de la iniciativa sexual para ella, y para él claro está. Los tiempos de la mujer pasiva en la cama pensando en qué va a ocurrir, y de él ocupándose de lo suyo y lo de ella, pero más que todo de lo suyo, han pasado a la historia. A menos que las mujeres se piensen condenadas a vivir en la época victoriana o se asuman más cómodas o “correctas” en el papel de esperar que la acción llegue por cuenta de él, lo que va como quien dice es, tomar la iniciativa, no está de más y siempre resulta en algo que agradará a él y le dará satisfacción a ella. Las que lo duden seguir leyendo, que para cuando acaben de leer este artículo estarán más que claras sobre lo ventajoso que puede ser, portarse alguna vez dueña de la situación.
El sexo por tu cuenta, te permitirá sentirte confiada con respecto de la relación, y te permitirá otro nivel de la relación, conocer sus fantasías sexuales y permitir que él conozca las tuyas. El sexo se convierte en algo más cómodo, desde el momento en que te asumes como parte activa de la relación, ya no tendrá él que sentirse presionado por lograr todo y ocuparse de todo, tu eres la que marca el ritmo sexual. Si ha tenido dudas sobre algún aspecto de tu personalidad, éstas serán desvanecidas, no puedes ser más segura de lo que ya eres en el momento en que tomas la iniciativa y eso sin duda le gustará.
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Escrito por Sunday | 3 de octubre de 2010 | 1 comentario
Relación de pareja.
Hace algún tiempo escribía sobre esa creencia tan arraigada, de pensar que los hombres son los príncipes de los cuentos de hadas, y que por ello mismo deben estar exentos de defectos, ser todo aquello que nuestros maravillados sueños adolescentes se guardaron en nuestra mente, y cuidado de aquel que habiendo hecho mella en nuestro corazón, se atreva a salirse del molde que nos hemos fabricado, porque entonces deberemos de ocuparnos en moldearlo a nuestra manera, en corregirle sus pequeños defectos y en construirnos, sí tan descabelladas pueden ser nuestras ideas, ese hombre perfecto que nos hemos pensado.
Y bien ese hombre perfecto como decía entonces, no es tal a partir de que nos asumismos eso podemos ser felices de verdad, él es como es y así nos ha gustado, cambiarlo es como que un día nos cayera en suerte quedarnos con un cuadro maravilloso, algo de digo yo para lo que para mi es el máximo de la perfección, un ¿Renoir? y decidir a “arreglarlo”, pues sí así son los hombres y todos los seres humanos, una hermosa pintura que no necesita arreglo alguno. Y debo hacer la salvedad, que hay algunos que no tienen arreglo ya en nada, los que complican la vida, los que arruinan nuestros días, los que frustran nuestros sueños, los que nos alejaron del ideal que un día pensamos, a esos relegarlos al olvido, eso no tiene ya solución.
Pero volviendo al hombre perfecto, que para cada una es diferente claro está, por mucho que digamos que Brad Pitt es el hombre más sexy del mundo (para mi lo es David Gandy) y que Richard Gere podría hacernos olvidar que está más cerca del cielo (si es que va a ir allá) que de nosotras simples mortales, el hombre perfecto es ese que nos gusta, que nos motiva, por el que estamos dispuestas a hacer todo, por el que no medimos limites, y al que estamos dispuestas a amar solo por eso por amarlo, porque amarlo es lo que queremos. Quien diga lo contrario de esto, se engaña a si misma como una tonta.
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Escrito por Sunday | 28 de septiembre de 2010 | 0 comentarios
Relación de pareja.
