¿Cómo se arregla un corazón roto? parece que no hay consejo ni nada que podamos hacer cuando algo ocurre como para sentirnos que el corazón se nos ha hecho pedazos. Ojalá que hubiera sí, algo que pudiera hacerlo sentir bien, alguien que pudiera decirnos algo que nos hiciera sentir menos entristecidos, frustrados, desolados. Y cuando pienso en ello, tengo que reconocer, que vamos por la vida pensando que ya no hay nada que pueda herirnos, porque ya hemos sufrido bastante, quizá pensemos en el colmo del orgullo que de las experiencias hemos aprendido demasiado como para enfrentarnos a todo y salir avantes, no nos engañemos no es para nada así.
Y sentir el corazón roto, porque nos dejan, porque se alejan, porque el amor parece no ser a veces suficiente para alguien, porque renunciamos a luchar, porque …esto y aquello, pero por sobretodo porque a la hora de la verdad, pocos serán los que quieran tomar riesgos por alguien más. Y aún cuando nos encontremos pensando que la vida ya está demasiado clara como para que nos podamos sentir confundidos, el día menos pensado nos volveremos a sentir así.
No hay nada de que avergonzarse, eso me lo he dicho siempre, quizá sea una mala excusa, pero cuando las cosas van mal suelo pensar en lo que he hecho para que ocurrieran algunas veces tendré la culpa, humana soy, otras veces los obstáculos naturales de la vida se interponen…pero otras tantas quizá he sido cobarde en enfrentar algo, quizá pensé lo que nos dijeron alguna vez, “las cosas irán asentándose por su cuenta” aquello y esto no ocurre nunca, y un día el corazón ese terco corazón se volverá a sentir lastimado. No hay que avergonzarse de haberse permitido sentir, soñar y amar…
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Escrito por Sunday | 
24 de septiembre de 2010 | 
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Relación de pareja.
El fabuloso amor a primera vista del que nos hemos sentido en algún momento transportados, sí ese amor que llena poesías y desborda historias para todos, es más que un sentimiento sorpresivo, o una ilusión emotiva que nos conmueve, no hay tal amor a primera vista, solo por que sí, el amor ese que nos ha flechado al ver a alguien, claro que sí que es un sentimiento manifestado por nuestro cuerpo pero no precisamente interviene el corazón, sino algo que viene de nuestra mente.
Estudios realizados por el Dr. Agustín Ibañez investigador de Psicología Experimental y Neurociencias, dan cuenta que ese flechazo, ese sentimiento que nos parece acelerar el pulso y nos hace pensar que ese alguien que lo provoca es quien nos ha cautivado a primera vista, es una activación del circuito del placer en nuestro sistema neurotransmisor, que ante esa persona que nos resulta atractiva, se activa haciéndonos sentir un sentimiento de apego y placer. Es una activación directa del sistema de recompensa que funciona igual en las adicciones, y que nos provee un placer inmediato. En el caso de ellos, la simetría facial, la mirada puede activar esa sensación, mientras que en las mujeres, la inteligencia de un hombre, y cosas como la relación caderas cintura y aún la edad, provocan ese sentimiento que llamamos “flechazo”.
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Escrito por Sunday | 20 de septiembre de 2010 | 0 comentarios
Relación de pareja.
Los apasionados encuentros de los primeros tiempos de una pareja, raramente se repetirán a lo largo de la relación, cuando la misma se va cimentando ya no existe esa premura por el sexo, las cosas ya están claras y hay que ir despacio, lo que todo mundo ignoraba sobre las relaciones de los sexos es que contrario a lo que se ha dicho, el sexo se disfruta más según el ritmo de la pareja, no tanto por la frecuencia.
El sexo y el ritmo de los dos, suena raro sí, pero ésta es la noticia, los chicos no piensan más en el sexo como un rato de desenfrenado placer, o al menos ése no es el único sexo que disfrutan, ésta es del todo una buena noticia para las mujeres, siendo que el sexo romántico, con ternura, en cámara lenta es el que más satisface a una mujer, nada mejor que tener en cuenta que, a menos que sean encuentros sorpresivos con desconocidas en algún bar o fiesta, cosa que también ya está en desuso en la era del SIDA, los chicos prefieren el sexo lento, con calma, con masajes, con caricias.
Ya las mujeres no deben preocuparse por esas sesiones de sexo contra reloj, que poca o ninguna satisfacción real pueden dejar, por aquello de que alcanzar el orgasmo es más lento para una mujer que un hombre. Los chicos cuando se sienten en una relación de pareja, quieren encuentros en la alcoba a donde abunden los gestos de cariño, como las palabras susurradas al oido, los tiernos masajes en la espalda, los besos largos, las caricias. Así que llegado el momento de estar casados o viviendo juntos o teniendo una relación en serio, el preferir encuentros como estos, no implica que él esté perdiendo el interés, o esté mermando su pasión, es solo que a sus anchas, no pretende ir más rápido cuando puede ir despacio y disfrutar más.
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Las zonas más eróticas del cuerpo
Escrito por Sunday | 18 de septiembre de 2010 | 1 comentario
Relación de pareja.
El sexo es parte primordial de una relación de pareja, aunque ya hace tiempo descubrimos que no es el todo, igual debemos haber descubierto que una estupenda relación de pareja con una mala química sexual, está condenada en alguna medida al fracaso. Las zonas más eróticas del cuerpo, son esas partes de nuestra anatomía y la de él, a las que debemos prestar especial atención a manera de lograr el disfrute personal y el de tu pareja. El sexo es como todo en una relación, hay que ocuparse de ello, porque aunque el sexo más divertido es el que brota espontáneamente, también es cierto que hasta ese puede resultar monótono o poco gratificante sino logra todo ese placer que alguien espera de ese rato de intimidad.
Las zonas más eróticas del cuerpo, casi que vienen siendo totalmente distintas en uno y el otro, y la importancia de explorar las sensaciones que el contacto con ellas provoca, y que ayuda y mucho en la relación sexual, es tan importante como satisfacer a tu pareja, como conocerte a ti misma y estar consciente de qué es lo que te agrada y te causa más satisfacción, para que ambos puedan complacerse el uno al otro con el conocimiento de esas zonas especiales a donde el placer anida.
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Escrito por Sunday | 1 de agosto de 2010 | 3 comentarios
Relación de pareja.
Siendo sinceras la emoción de la luna de miel o de los primeros encuentros íntimos, dará paso a la costumbre y a la rutina si no tienes en cuenta que él sintiéndose más cómodo en una relación que ya se ha trazado como permanente o habiendo pasado por la vicaría se siente menos inclinado a probar cosas nuevas o entusiasmarse, ellos son así y nadie va a cambiarlos, así que por ese lado no lo intentes.
Solo queda lo que tu puedas hacer para evitar que esos encuentros se vuelvan realmente deprimentes, y ahora te asustarás al enterarte que muchas veces y sin querer eres tú y nadie más quien sabotea la emoción del sexo, en el momento culminante, durante los juegos previos, o cuando sea ¿por qué? porque sencillamente la mayoría de mujeres no logra desconectar las cosas que le preocupan o las cosas por hacer o algo que tendría que haberle dicho durante la cena y las recuerda o ¡lo peor! las guarda para cuando él no quiere oir nada de eso.
Así que estos consejos para mantener la emoción en la alcoba, no son el descubrimiento de algo nuevo, son pequeños tropiezos que se comenten a la hora en que lo único que debes pensar es en sentirte bien y que él se sienta tan bien como aquel día cuando por primera vez emocionados, se encontraron olvidándose de todos y todo, concentrados solo el uno en el otro. Atenta…
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Escrito por Sunday | 26 de julio de 2010 | 1 comentario
Relación de pareja.
Sentir celos es un sentimiento normal en todos, se siente en mayor o menor medida, son celosos ellos como ellas, y los celos descontrolados pueden dañar irremediablemente cualquier relación. Pero como todas las cosas en la vida, hay muchas maneras de sobrellevar el asunto, cuando el celoso es él y no tú, porque lógicamente hay dos formas de ver el asunto, pero si eres tú la que debe enfrentar sus ataques de celos quizá es hora de tomar en cuenta algunos de nuestros consejos para convivir con un hombre celoso.
Hay tres clases de celosos, el problema es tan importante en las relaciones con los médicos determinaron ya hace tiempo la clase de celos que sienten los que se dejan llevar permanentemente por esa forma de inseguridad y control. Celoso posesivo irracional, el que no quiere compartir a su mujer con nadie y quiere que el universo de su pareja se limite a él solamente, no entiende razones y casi cualquier cosa es motivo para dejarse llevar por la rabia de los celos. Celoso sexual, éste quizá sea el celoso más problemático y limitante, el que por falsos conceptos sobre la feminidad y el sexo, se piensa que el disfrute sexual de la mujer es una forma de perversión femenina y que las mujeres “decentes” no deben disfrutar jamás del sexo. Celoso emotivo, es aquel que teniendo sus inseguridades particulares las transfiere en una forma de resentimiento revestido de celos hacia su mujer, quizá han tenido distintas vidas, provienen de distintos status, y tienen diferentes carreras y triunfo profesional, se siente amenazado, inferior y ¡celoso!
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Escrito por Sunday | 16 de julio de 2010 | 1 comentario
Relación de pareja.
Ya hemos insistido en otros post sobre la importancia de ceder en una relación de pareja, desde el momento en que luego de un deslumbrante primer avistamiento, un acercamiento romántico, una relación de noviazgo a un compromiso y luego un matrimonio, si te detienes a pensarlo habrás cedido en algunas cosas, de lo contrario él habría huido y si fuera el caso contrario tu estarías en cualquier lugar menos preparando una boda con él.
Pero ceder es una palabra que no implica renunciar a nada, hay momentos en que hay que dejar de lado algunas cosas para lograr la felicidad mutua, ceder es una forma de convivir exitosa en pareja, siempre y cuando ceder no se convierta en un hábito nocivo en que sólo tú o sólo él cedan siempre, ceder implica encontrar un equilibrio en que ambos sean felices. Y dicho esto también debemos abordar que negociar, es vital a la hora de trazar planes inmediatos y a largo plazo, si has decidido vivir en pareja o casarte, atiende a lo siguiente porque sino la vida juntos será todo, menos agradable.
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Escrito por Sunday | 14 de julio de 2010 | 0 comentarios
Relación de pareja.
La convivencia como pareja dentro del matrimonio puede convertirse en lo más emocionante o lo más tedioso, y casi sin darse cuenta las parejas asumen determinados papeles frente al sexo, sobretodo pueden encaminarse al aburrimiento y olvidar lo importante del sexo en la relación, porque a la rutina diaria y al paso dado a convivir directamente, compartir casa y vida puede llevarlos a considerar que ya no hace falta ser detallista ni ponerle atención a la relación sexual.
En la pareja las chicas se inclinan a pensar que ya no necesitan sentirse sexys ni ocuparse de atraerlo en el dormitorio, total ya están casados y no hace falta tal cosa. Ellos en cambio esperan que la convivencia de paso a un papel más activo por parte de su pareja, como diciéndose que el matrimonio le libera de tomar la iniciativa siempre, y esto es una buena manera de ver el sexo, que ambos participen activamente y ambos tomen la iniciativa en algún momento.
Consejos para una vida sexual satisfactoria, que funcionarán bien para mantener el interés de tu pareja y tu propio disfrute sexual, pero que no son la regla infalible que te asegurará la felicidad en el dormitorio, cada pareja es diferente y sus necesidades también e igual su forma de compartir la vida en pareja, toma consejos y adapta a tu vida, después de todo lo que queremos es, encontrar el punto de equilibrio en la intimidad de la alcoba, ser felíz y hacerle felíz.
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Escrito por Sunday | 13 de julio de 2010 | 0 comentarios
Relación de pareja.
Suele suceder que de tiernos besos al principio de una relación, hasta apasionados besos en el frenesí del enamoramiento total se puede llegar sin casi darse cuenta a aburridos besos, cuando la relación se cimienta, será porque cómodos que somos los seres humanos nos dejamos un día llevar por la rutina y nos parece, y a veces ni siquiera nos damos cuenta, que dejamos de besarnos y si lo hacemos los besos resultan casi una obligada rutina de pareja, que a nadie satisface y quizá hasta más saludable fuera pasar de besarnos.
Y he ahí que quizá hasta podrían ustedes pensar, que seguros ya uno del otro en cuanto al amor, poco o nada importa una manifestación tan clara del sentimiento como es un beso, y ese pensamiento lejos de ser algo lógico es lo más cercano a empezar a caer en el aburrimiento y un día nos veremos pensando en que extrañamos aquellos besos, sin también intentar recuperar el hechizo porque…”así estamos bien” y “es normal que nos besemos menos después de tanto tiempo” (a algunos un año o meses cuando se han acomodado en una relación les parece “mucho tiempo” y a otros los años les habrán convertido en perfectos extraños, por la pereza de no regalarse un beso).
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Escrito por Sunday | 11 de julio de 2010 | 2 comentarios
Relación de pareja.
Todas habremos soñado siendo niñas con el princípe azul que vendría y nos llevaría a un reino donde viviriamos por siempre felices (¿han pensado lo aburrido que podría ser también, vivir por siempre sin preocupación alguna?) pero ese princípe de nuestros infantiles cuentos de hadas, hace tiempo nos habremos convencido que no saldría de las páginas de la Bella Durmiente ni abandonaría jamás a la tierna y algo tontarrona Aurora. No hay tal princípe, pero seamos sinceras, enamoradas el más común de los mortales es un princípe ¿o no?
Todo irá bien si ese chico que es tan encantador, nos resulta un caballero andante que nos hace sentir las damiselas de los cuentos de hadas, pero la triste realidad es que románticas las mujeres al fin, cometen el gran error de su vida, cuando asumen que ese encantador mortal, por decirlo de alguna manera, no es ningún princípe encantado, ni ningún personaje de historia novelada libre de defectos y es tan dado como tú como yo, a cometer errores. Ese sí que es un problema porque le resta encanto a la relación, convierte a nuestro encantador enamorado en una persona a la que queremos ponerle perfecciones que no tiene nadie, y con ello arruinamos la relación y nos sentimos decididas a cambiarle, solo porque sí.
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Escrito por Sunday | 3 de julio de 2010 | 1 comentario
Relación de pareja.
